Ingredienser til 4 servering(er)
Varm olien godt op i en gryde. Rens blomkålshovedet og kom det med bånden først i olien. Vend blomkålen efter 2 min. Giv det ekstra 3-4 min, eller til det er gyldent. Tag det op og lad det dryppe af i en si eller lignende. Strøg lidt groft salt ud over og det er klar til at blive serveret.1 stk.Blomkålshoved1-2 l.Solsikke olie, mængden afhænder meget af grydens diameter.salt Samlet tid
Forberedelsestid2 minTilberedningstid5-7min Fremgangsmetode
Går godt til