Blomkålscroquetter
Grønsagsdellerne der kan erstatte enhver form for kød.
Ingredienser til 10 servering(er)
Tænd ovnen på 210 grader med varmluft. Kom blomkål og hvidløgene i en gryde med vand. Kog det hele mørt, det tager ca 10 min. hæld vandet fra blomkål og hvidløgene, og lad det køle i 5 min. Imens snittes rødløget fint og kom det i en stor skål sammen med revet parmesan, rasp og peber. kombiner det hele i den store skål og mos det god sammen. lav croquetter og kom dem på en bageplade beklædt med bagepapir. Pensle dem med olie og kom dem i ovnen. bag dem i 15-20 min, indtil de er gyldne. Samlet tid
Fremgangsmetode